Little Known Facts About سر السعادة في الحياة.

فبالمال أو "الفلوس" أو "النقود" يمكنك أن تشتري بيتًا كبيرًا جميلاً فسيحًا، وبه تستطيع أن تأتي بالطعام الفاخر، والمَرْكب الحسن، وأحيانًا تستطيع به أن تتزوج المرأة التي تريدها، وما إلى ذلك، وربما أطلق صاحبُ المال لنفسه عِنانها في نَيْل كل ما ترغب في أن تناله، فلا يترك شيئًا من ملذاتها خلفه، يمارس كل شيء، ثم يكتشف بعد حين أن كلَّ هذه الأشياء لا تُحقِّق السعادة، بل إنَّ المال وحده مهما بلغ لن يجلب السعادة، نعم المال مهم، ولكنه ليس كل شيء؛ فصاحب المال يشعر أن هناك حلقةً أو ربما حلقات مفقودة في حياته للحصول على السعادة.

تتعلق بإيمان الفرد بقضاء الله وقدره الذي يشعره بالرضى عن حياته ليصل إلى السلام الداخلي.

وفي العلاقات البشرية المتزنة ينبغي ألا تتجاوز مَن هو فوقك في المكانة الاجتماعية؛ فقد يكون أسنَّ منك، أو أعلمَ منك، أو أعلى منصبًا منك؛ فإنك إن تجاوزته وتطاولت عليه، سيستخف بك الناس، وسينظرون إليك نظرة ازدراء.

القبول هو القدرة على تقبل الذات كما هي والآخرين كما هم، دون محاولة للتغيير أو الإنكار، ويعني ذلك تقبل عيوبك وأخطائك، وأيضاً تقبل الآخرين بمزاياهم وعيوبهم، ويشمل القبول أيضاً تقبل المواقف والأحداث التي لا يمكن تغييرها، والعيش بسلام معها.

قضايا اسرية كيف أنجح في سر السعادة في الحياة حياتي الزوجية؟ مفاتيح نجاح الحياة الزوجية

النمو الشخصي هو السعي المستمر لتطوير الذات وتحقيق الأهداف، ويتضمن ذلك تعلم مهارات جديدة، وتحديد وتحقيق الأهداف الشخصية، والعمل على تحسين الذات بطرائق مختلفة، ويعزز النمو الشَّخصي الشعور بالإنجاز والثقة بالنفس، وهذا يسهم في تعزيز السعادة.

أما عن نصائح الرواقيين لمواجهة التغيرات الحالية والقادمة، فيقول سيلرز: "يتعين علينا أولا أن نميز بين الأمور التي يمكننا التحكم فيها، وتلك الخارجة عن سيطرتنا.

أنصح الجميع بضرورة "ممارسة الكتابة"، فهي أفضل وسيلة للتعبير عن المشاعر السلبية وفهمها والانفصال عنها في الوقت ذاته، وهي تساعد على التخلص من التأثير السلبي للمشاعر السلبية.

المبادرة: أسرع طريقة لإنشاء علاقات جديدة هي المبادرة، بإيجاد بعض الاهتمامات المشتركة والتعامل بلطف وود.

عليك أن تعلم جيداً أن الامتنان للأحداث الجيدة التي تصادفك من أهم التفاصيل الحياتية التي ستجلب لك السعادة بشكل يومي.

والتوازن يحتاج إلى التعاون مع الآخرين من أجل تحقيقه، فالمهمة الفردية في تحقيق التوازن شاقة وصعبة للغاية، نعم بإمكان الصفوة من البشر أن يصلوا إليها، وهم الأنبياء؛ فمن الأنبياء من يأتي يوم القيامة وليس معه أحد، ولكننا بمرتبة نحتاج فيها إلى عون بعضنا البعض لتحقيق التوازن، وهكذا كان الصالحون فيما غَبَرَ من الزمان يتعاونون فيما بينهم للوصول لهذا الهدف.

السعادة هي الغبطة التي ندركها حينما نتحرّر من عبوديّة الأهواء ومن الخرافات والأحكام المسبقة. (سبينوزا)

قضايا اسرية كيف تفسد المقارنة الحياة الزوجية! د. خليفة المحرزي شاهد الان

شارك الان اختبار قوة الشخصية: هل تتمتع بشخصية قوية؟